Rouleau dorsal en bois pour le corps, civière de la colonne vertébrale, cracker pour la récupération du dos et des muscles, masseur manuel du dos
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Rouleau de massage dorsal en bois — Soulagement des tensions musculaires et rééquilibrage de la colonne vertébrale
Un outil de récupération musculaire conçu pour cibler en profondeur les tensions le long de la colonne vertébrale — sans rendez-vous chez le kiné. Quelques minutes par jour suffisent pour retrouver mobilité et légèreté dans le dos.
Ce que vous gagnez vraiment
Soulagement ciblé des douleursLa rainure centrale guide la colonne vertébrale sans appuyer dessus, concentrant la pression exactement là où les tensions s'accumulent : lombaires, cervicales, épaules.
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Bois naturel sûr et durableFabriqué en bois de caoutchouc naturel, résistant à l'humidité et aux UV. Matériau 100 % brut, sans revêtement chimique au contact de la peau.
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Alignement vertébral progressifUtilisé régulièrement, il aide à réduire les spasmes dorsaux et favorise un meilleur alignement des vertèbres en travaillant la mobilité segment par segment.
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Utilisable partout, sans effortAucune installation requise. S'utilise sur un lit, un canapé ou au sol selon l'intensité souhaitée. Idéal avant ou après le sport, ou en fin de journée.
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Idéal pour
🦴 Douleurs lombaires chroniques 💼 Tensions dues à la sédentarité 🏋️ Récupération post-sport 🧘 Pratique du yoga et stretching 🎁 Cadeau bien-être toutes occasions 👴 Seniors souffrant du dos
Fiche technique
| Marque | HappyBuyDay |
| Matériau | Bois de caoutchouc naturel |
| Zone d'application | Dos, lombaires, cervicales, épaules, fessiers, mollets, cuisses |
| Type d'utilisation | Manuel, sans alimentation électrique |
| Résistance | Résistant à l'humidité et aux UV |
| Quantité | 1 pièce |
| Origine | Chine |
Mode d'emploi
| 1 | Allongez-vous sur le dos, rouleau placé perpendiculairement à votre colonne. La rainure centrale doit accueillir la colonne — le bois appuie sur les muscles de chaque côté, jamais sur les vertèbres. |
| 2 | Commencez sur un lit ou un canapé pour une pression modérée. Passez au sol une fois à l'aise pour une action plus intense sur les zones de tension. |
| 3 | Déplacez le rouleau lentement, centimètre par centimètre, du haut du dos vers les lombaires. Faites des pauses et respirez profondément à chaque point de tension. |
| 4 | Prévoyez 30 à 45 minutes pour parcourir toute la longueur du dos. Une légère sensibilité est normale — elle indique que les muscles répondent à la pression. Arrêtez si la douleur est vive. |
Contenu livré
🪵 1 × Rouleau de massage dorsal en bois
Avant de commander
- En cas de hernie discale, de fracture vertébrale ou de pathologie rachidienne diagnostiquée, consultez un médecin avant utilisation.
- Débutez toujours sur une surface souple (lit, canapé) afin de contrôler l'intensité de la pression — le sol amplifie l'effet du rouleau.
- Cet outil est destiné à un usage musculaire de détente ; il ne remplace pas un suivi médical ou kinésithérapeutique.
- Convient aux adultes. Déconseillé aux enfants sans surveillance d'un adulte.
Rouleau dorsal en bois pour le corps, civière de la colonne vertébrale, cracker pour la récupération du dos et des muscles, masseur manuel du dos
Prix de vente€44,61
Prix normal€0,00
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